Önérvényesítés – a kevesebb stresszért

Lehet duzzogva várni napokon át, hogy mikor hív fel végre a másik- és persze ha telefonál, jól számon kérni rajta a “mulasztását”-, ahelyett, hogy felemelnénk a telefont. Lehet hosszabb ideig bizonytalanul rágódni egy kérdésen, ahelyett, hogy több információt kérnénk ahhoz, hogy dönteni tudjunk. Lehet jobbnál-jobb magyarázatokat gyártani egy fájó történésre, ahelyett, hogy megkérdeznénk a másikat, mit miért csinált…
Ilyenkor – amellett, hogy terrorizáljuk a környezetünket – igazából saját magunkat tesszük áldozattá.
Aki ehhez van szokva, annak nehéz máshogy gondolni ezekre a helyzetekre. Pedig nem csak, hogy egyszerűsíti az életet, hanem néha feszültségcsökkentő is lehet, ha megfogadjuk a tanácsokat és passzívról aktív üzemmódra kapcsolunk. 

Ne komplikáld az életet!
Valaki hiányzik?…..HÍVD FEL!
Találkozót szeretnél?…..HÍVD MEG!
Szeretnéd, hogy megértsenek?…..FEJTSD KI!
Kérdésed van?…..KÉRDEZZ!
Valami nem tetszik?…..SZÓLJ!
Valami tetszik?…..TUDASD!
Akarsz valamit?…..KÉRD!
Szeretsz valakit?…..MONDD EL NEKI!

Kép forrása: positive energy+ facebook oldala